Jelqing

La historia del método Jelqing se remonta a la antigüedad, para los árabes este era un ritual masculino que se debía practicar desde la pubertad, para alargar y engrosar el pene, ya que las mujeres encontraban muy atractivo y masculino a un hombre con un miembro grande y fuerte.

Los padres de los varones eran los encargados de enseñar a los chicos la práctica que consistía en ordeñar su pene durante 30 minutos al día hasta llegar a la edad adulta, pero a medida que pasaba el tiempo y el chico iba creciendo esta práctica se iba reduciendo a sólo 3 veces por semana, para mantener el tamaño y la fuerza que se había adquirido.

¿El Jelqing funciona?

Se han encontrado testimonios de que realizar el Jelqing durante un año continuo puede hacer que el pene se alargue 24 centímetros en erección y 16 de diámetro, practicarlo de manera constante y dedicada puede hacer que el pene crezca más de lo que se piensa.

Esto sucede porque al ordeñar se estiran o agrandan los cuerpos cavernosos que son los que se llenan de sangre al momento de la erección, al hacerse más grandes absorben más sangre y esto da como resultado un pene más grande y ancho. Si se hace constantemente estas membranas se estiran, rompen las celdas exteriores y al cicatrizar quedan expandidas, no te alarmes, el proceso de sanación sucede mientras tu descansas y no afecta tus erecciones.

Aunque este método aún no es reconocido medicamente, no han podido negar sus resultados, y hoy día se considera una de las técnicas más seguras para alargar y engrosar el pene, no es peligroso ni necesita la ingesta de medicamentos que puedan dar reacciones alérgicas ni efectos secundarios.

jelqing fotos antes y despues
Fotos de Jelqing antes y después

Cabe destacar que no es mágico ni milagroso, si te decides por realizar esta práctica debes ser constante y dedicado, si no es así, no verás resultados satisfactorios, es como ir al gimnasio, si no eres constante en el entrenamiento no van a crecer tus músculos o no bajarás de peso.

Tipos de Jelqs

Tienes dos formas de realizarlo:

  1. Jelqing seco:  No usas nada para lubricar tu pene, sólo usarás tus manos.
  2. Jelqing lubricado: Puedes usar algún lubricante o aceite para bebés.

Cualquiera de las dos formas funcionará si eres constante, pero yo te recomiendo la número 2 así tus manos se deslizarán con más suavidad y no te harás daño, pero tú eres quien decide.

Importante:

Debes practicarlo una vez por día durante 30 minutos, entre 5 y 6 veces por semana, descansando un día, para que los cuerpos cavernosos tengan una buena circulación, ya a los tres meses de tratamiento deberás notar un pequeño incremento en el tamaño de tu pene.

Te repito que nada haces comenzando con un buen grado de interés, y dejar varios días la práctica, para luego retomarla, NO, así no te funcionará. Si lo haces bien, no te asombres si en tan sólo 6 semanas aumente una pulgada.

Cómo hacer Jelqing

Para realizar cualquier tipo de ejercicios para agrandar el pene primero debes calentar el pene para evitar lesiones.

Date una ducha caliente o coloca un paño empapado en agua caliente sobre él para aumentar el flujo de sangre. Tu miembro no debe estar totalmente erecto (semi-erecto), si se encuentra muy erecto trata de esperar unos minutos, aplica el lubricante, en caso de que decidas la técnica húmeda y comienza de la siguiente manera:

  1. Con tus dedos índice y pulgar forma un arco alrededor de la raíz de tu pene, aprieta y ejerce presión hacia el glande de  manera que la sangre corra hacia la punta, no debes sentir dolor, si este fuera el caso, para, descansa y si puedes retoma el ejercicio de nuevo.
  2. Con la otra mano realiza el mismo procedimiento sin dejar escapar la sangre que se ha acumulado, la idea es hacerlo repetitivo y sin detenerse. En algunos casos puede que sientas un poco de molestia y si tiras demasiado fuerte puede llevar a que la piel se pele un poco, por motivo de la fricción, por eso es mejor hacerlo de la forma húmeda.
  3. Cada movimiento de Jelking lo que hace es estirar los cuerpos cavernosos del pene y cada Jelq debe durar aproximadamente un segundo y debes hacerlo por lo menos 200 ó 250 veces por sesión, para terminar puedes darte un baño con agua tibia para relajar los músculos y la tensión.

Si notas enrojecimiento o un poco morada la cabeza, no te preocupes, es producto de la presión ejercida, desaparecerá en pocos días, si los hematomas son muy grandes o intensos, descansa unos días para luego comenzar. Para la próxima realiza los ejercicios con menos presión.

Jelqing intermedio

La segunda etapa del Jelquing consiste en realizar los mismos ejercicios pero por más tiempo, es decir, si la primera etapa era de 30 minutos, la segunda debes realizarla durante 45 minutos diarios, donde cada Jelq durará igualmente un segundo , comenzando de igual forma con paños de agua caliente para dilatar los vasos sanguíneos.

La primera etapa básicamente es para ir acostumbrando al pene, esto no quiere decir que no vaya a incrementar su tamaño, aunque es una etapa de preparación, tiene sus beneficios, y hay hombres que han conseguido aumentos significativos en ella.

Jelking avanzado

El Jelqing avanzado consiste en intensificar la fuerza con la que se sujeta al pene, ejercer un poco más de presión además de que el recorrido ya no durará un segundo, si no de 3 a 4 segundos, te mantendrás apretando la punta (corona) por un promedio de 5 segundos, mientras tanto con la otra mano comienzas la técnica nuevamente, es un procedimiento un poco más trabajado, más lento y con más fuerza.

Este tratamiento funciona, siempre y cuando seas constante. Toma 90 días para ver resultados claros y notables, por eso te recomiendo realizar un programa con miras de aquí a 3 meses.


Referencias:
Jelqing
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