Cómo dejar de ser eyaculador precoz

Se la frustración que se siente cuando acabas rápido, antes que ella, y ves su cara de descontento. Por eso aquí te quiero mostrar como dejar de ser eyaculador precoz con algunas de mis mejores técnicas.

Toda esta información fue recogida tras mucha investigación (y malas experiencias en la cama, admitámoslo). Dado que en su momento pasé por tu misma situación, se lo que funciona y lo que no.

Ya recorrí gabinetes médicos, leí libros de autoayuda, hablé con psicólogos, compré cremas, cambié la dieta… Uff, ¡si sé lo que es estar desesperado buscando una solución! Calma, que la hay (mejor dicho: LAS hay, pues la receta no es una sola). Aunque si quieres acelerar el proceso te recomiendo lo que mejor me funcionó, el método Maestro del Orgasmo, garantizado.

Primero entendamos como es el círculo vicioso del eyaculador precoz.

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El ciclo del eyaculador precoz

Empecemos por el principio. La clave para entender cómo dejar de ser precoz es comprender primero cómo funciona la mente. En una gran mayoría de casos –aunque esto te sorprenda- el varón precoz es aquel que experimenta profundas crisis de ansiedad, estrés, preocupación en su vida cotidiana.

Y esto no termina aquí: la persona que desarrolla eyaculación precoz suele verse encerrada en un callejón sin salida. Alguna situación muy estresante (por ejemplo, una crisis de pareja o la pérdida de un puesto laboral) genera problemas en la cama. Y al ver que no puede controlar su orgasmo, el hombre experimenta más ansiedad todavía.

Así que dejar de ser eyaculador precoz es un tema, en buena medida, psicológico. Lo positivo es que puede resolverse con terapia individual o de pareja más algunos trucos que explicaremos aquí. Te invitamos a seguir leyendo para aprender a liberarte de esta afección de una vez por todas.

1. Habla con tu pareja

Es muy importante, antes que nada, que hables de esto con tu compañera de cuarto (mejor si es una pareja estable). Ella puede ayudarte -y mucho- para que mejores tu situación. Sobre todo porque tú necesitas la tranquilidad de saber que las cosas están bien, que ella entiende y no se va a enojar, que te desea igual, que está contigo.

De verdad, no ser eyaculador precoz es un éxito de dos personas. Esos incómodos silencios que se cortan con cuchillo, esa distancia entre ustedes en la misma cama, esas miradas de reojo y resoplidos de fastidio… no le sirven a nadie. Solo aumentan la tensión y la frustración, agravando cada vez más el cuadro.

Lo que deben lograr es lo contrario: una atmósfera relajada y de diálogo, y si no hay sexo por un rato pueden haber masajes, charlas, buen vino, caricias. Después la excitación vendrá sola y será cuestión de volver a empezar. Pregúntale a cualquier experto y te dirá que cada coito durará más que el anterior.

maestro del orgasmo

2. Hazlo más de una vez

Esto último es muy importante. Si buscabas qué hacer para no ser precoz y tener éxito, déjanos decirte que una de las claves es intentarlo de nuevo. Es sabido que la segunda, tercera, cuarta relación sexual de una misma cita son más largas que la primera. Sáquense las ganas, y cuando el cuerpo y la mente estén más relajados podrán hacer todo más lentamente.

3. Hazlo más lento

Comprobarás tú mismo que si reduces el ritmo, durarás muchísimo más. Y esto vale para cada minuto del encuentro. No aceleres, disfruta cada instante, busca tu placer y el de ella sin pensar en el orgasmo. Si no te precipitas, poco a poco irás escalando la montaña hasta alcanzar la cumbre del placer. El momento del clímax tardará más en llegar y habrás descubierto cómo no ser eyaculador precoz, sin más secretos.

De todas formas, si este tema te genera demasiada ansiedad y quieres algunos recursos prácticos, sigue leyendo. Te mostraremos cómo no tener eyaculación precoz con un par de tips concretos que puedes aplicar desde hoy. Se trata de técnicas sencillas para implementar solo o acompañado, ya verás.

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4. Stop and Start

Para empezar, un método muy útil es el de stop-and-start (parar y comenzar). Consiste en desacelerar y detenerte cuando sientas que estés por eyacular. Unos segundos después, vuelve a empezar y toma ritmo otra vez. Esto te ayudará a bajar la adrenalina y la excitación; tu cuerpo entenderá que aún no es hora.

5. Presiona tu glande

Otro mecanismo parecido es apoyar dos dedos (el índice y el mayor) en el área del glande, presionando fuerte para entorpecer la circulación sanguínea. Como fluirá menos sangre hacia el pene, la excitación se ralentizará. En consecuencia eyacularás algunos momentos después y no antes, como temías.

Debemos insistir en que para dejar de ser eyaculador precoz debes ser consciente del momento que estás viviendo y no dejarte llevar por el placer extremo. No te precipites y haz que la relación sexual dure.

6. Piensa en otra cosa

Además del stop-and-start y la presión sobre el glande, puede ayudarte el solo hecho de pensar en otra cosa mientras montas a tu chica. Como ya explicamos, la eyaculación tiene mucho que ver con impulsos cerebrales. No visualices en tu mente el momento de acabar todo el tiempo, pues así solo lo anticipas.

7. Prueba con ella arriba

En relación a los movimientos sexuales, es fundamental que escojas aquellas posiciones en las que tú estés abajo y ella arriba. Si te estás preguntando cómo dejar de ser precoz, aquí tienes una respuesta sencilla: eligiendo posturas donde la domines. A ellas les encanta sentir que tienen el control y tu pene se estimula menos cuando estás debajo.

Dale el gusto de hacerla sentir una dominadora, y de paso prueba tu performance. Notarás cómo acabas mucho después si procuras mantenerte en estas posiciones en las que ella se monta sobre ti. Sin contar con que este tipo de posturas te demandan menos esfuerzo y podrás estar más relajado. Tu cuerpo y tu cabeza no tienen que trabajar tanto; ella disfruta más y tú terminas después. ¡No hay más nada que decir!

En resumen, no hay un único método para aprender cómo no ser eyaculador precoz pero sí un variado abanico de soluciones. De ti depende, en última instancia, decidirte a aplicarlas para pasar noches inolvidables.

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Cómo dejar de ser eyaculador precoz
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